30
May
AUTOESTIMA
La autoestima ha sido relacionada con la función evaluadora que caracteriza el autoconcepto, en general se la considera un esquema, cuyo contenido si es negativo, incrementa la vulnerabilidad a la depresión, afecta a la sociabilidad, debilita el sistema inmunológico e impide el mantenimiento de emociones positivas. Es la parte del autoconcepto que determina qué tanto me quiero o qué tanto me detesto. Las personas con una elevada autoestima se perciben a sí mismas como mejores, reconocen sus defectos y virtudes, se sienten más capaces y con más valía personal.
De tal forma que en jmotiva llevamos a cabo una serie de actividades determinadas a mejorar la autoestima de las personas.